오미크론 다 같이 걸리자! -코로나19 .오미크론의 후유증,대처법과 자료인쇄(코로나19격리해제자)

안녕하세요
저니짱 입니다
오늘은
오미크론의 후유증과 대처법에 대해
알아보려고요

저는 아직 걸리지 않았어요
요즘은 아직 걸리지 않았다는 표현이
맞는 것처럼 너무 많이 걸렸네요

가족들과 있다 보니
그냥 가족은 다 걸린다고 봐도 무관하고

걸리자마자
걸린 가족 구성원을 바로 격리 하기도 하지만
그럴 수 없는 경우도 많더라고요
(아이가 어리거나, 공간이 여유치 않을 때 등등)
또한...
걸리는 김에 다 같이 걸리고 치우자!
라는 생각을 가지신 분도 있고...
(이건 아닙니다! 끝까지 본인과 가족을 지키세요)

당연히 아프고 싶은 사람은 아무도 없어요
하지만
걸렸을 때 본인 스스로 전파를 막는데 최선을
다해야 하고
평소에도 본인을 지키는데 아낌없는 노력을 해야
할 것 같아요
그냥 다 같이 걸리자!
노노!!입니다.
(가족은 정말 다 같이 안 걸리기도 힘들죠 ㅠㅠ)

저는 아직도 예방접종 후유증이 있는 것 같은데...
접종만으로 이 정도인데
걸리면 더 할 듯요 ㅠㅠ

저의 측근(가족, 친구들...)의 감염 소식에도 마음이
아프지만
이웃님들 포스팅을 보면서도
마음이 아프네요
아프지 마시고 얼른 나으셔서
후유증 제로!!! 이시길 바라는 마음으로
포스팅 시작요
(기사를 가져올 거지만요~
제가 적는 것보다 믿음이 가실 듯)
적을 알고 나를 알면 백전백승!

다 한 번씩만 읽어보셔도 좋을 것 같아요

저의 개인적 소견이 아니라는 것 ~

국립중앙의료원의 연구 결과 코로나 19 완치 1년 뒤까지
한 번이라도 후유증을 경험한 사람은 87% 라고 합니다
(아마 그보다 더 많을지도요
저처럼 저는 접종 후 피곤하고 힘든데... 딱히 그거다!라고 증명할
방법이 없는 사람들도 있을 테니까요)

가장 많이 나타나는 증상은 피로감...
이어 호흡곤란, 탈모, 가래 가 있고
미각. 후각 상실
주의력 장애, 두통, 브레인 포그를 겪는 경우도 있다네요

후유증의 지원은 감감무소식이지만
후유증 회복 과정에서 각자가 참고할 수 있도록
정부가 배포하는 안내서는 있다고 하네요

(저는 몰랐네요... 유럽지부에서 발간된 지침을
검토하여 만든 자료라고 합니다)

1편과 2편으로 나누어져 있는
기사입니다



https://news.zum.com/articles/73745446

[코로나 후유증 A-Z] 완치된 당신이 꼭 해야 할 6가지 ①

https://news.zum.com/articles/73811891

[코로나 후유증 A-Z] 완치된 당신이 꼭 해야 할 6가지 ②

완치 후에도 이렇게 해야 할 것들이 많다니
읽다가 좀 지치더라고요.

자료는 국립재활원 누리집-장애인건강및 재활정보포털 ->자료실->사회복귀

코로나19 격리해제자를 위한 재활안내서
가시면 인쇄 가능하니
집에 어르신이 완치되셨다면
필요한 자료 인쇄하셔서 꼭 붙여 드리도록
하세요
(혹시 완치자분들께 정부에서
따로 안내서를 드린다면
필요 없을것 같네요^^)

http://www.nrc.go.kr/portal/board/boardView.do?bn=newsView&fno=39&menu_cd=10_01&no=18208&bno=18208&board_id=NRC_NOTICE_BOARD

국립재활원 장애인 건강 및 재활 정보포털