휴비딕 자동 손목형 혈압계

이제는 집에서

관리해야 할 시대가 성큼

다가왔어요

원격진료

안된다 안된다 해도

언젠가는 해야하고

코로나로 좀더 앞당겨 지고 있는것 같아요

이전에 미리 해봤다면

지금처럼 우왕좌왕은 아닐것도 같고

아쉽네요

 

이것저것 많이 구입하고 싶지만

체온계 다음으로 우리집에 찾아온 혈압계입니다

팔목커프형도 있고 정확도는 손목보다 나으리라 생각되지만

혼자서 체크하기에는 바른자세만 유지한다면

손목 괜찮아요

또한 커프는 어떻게 감느냐?(느슨히..조이게...) 에 따라 차이가

있어서 

처음사는 혈압계는 손목 추천해요

가격 또한 여러가지가 있겠지만

이건 3만원 안이면 구입가능

비싼것도 다른 기능이 있어 혼란스러울뿐

 

남편 혈압이 경계선에 고지혈증도 주의....나와서 이기도하고

우리가 집에서 체크가능한데 

놓치고 싶지는 않네요.

 

 

3만원내의 가격에 기능도 괜찮고요

건전지도 주시네요- 이거 은근 중요 

여기에 알맞게 건전지를 넣었어요

올바른 자세와 착용 

저는정상 입니다

매번 재는 혈압과 비슷하게 나오니 신뢰가 가요

설명서에 자세히 나와 있어서 좋네요

 

내건강은 내가 지킨다예요

고혈압에 대한 정보는 넘쳐나지만

실상 내혈압은 얼마인지...

알고 계시는분은 얼마나 될지

 

보통의 분이라면 1년에 한번 건강검진할때 (이것도 회사나 다닐때...)체크하죠...

저도 병원에서 근무했다고 해도  환자들 혈압은 재도

그날 아니면 안재봤거든요.

 

어떤분은 병원만 가면 고혈압 (긴장해서) 나오시는 분도 있다는데

이런거 사두면 자주자주 재어보시고

병원 진료시 60회까지 저장된 나의 정보를 보여주시면

진료에 도움이 될것 같아요

 

참 안타까운건요

근무할때

젊은나이에 고혈압 진단받으시고

건강보조식품과  고혈압에 좋다는 음식들로

고혈압을 이겨낸다고 고혈압약 복용을 안하시다가

뇌졸증으로 편마비가 온 분이 있었어요...

좋다는 재활병원을 돌다 결국 요양으로 오셨는데

다들 너무 안타까워 하셨고

저 또한 마음 아팠네요

 

약이 꼭 나쁜것만은 아닌데...

안드시고 이긴다.

그거먹으면 낫는다 라고 하시는데

이기시려면 약 드시고 관리하면서

서서히 줄이고 끊으셔도 됩니다.

 

 

그러려면 이렇게 체크체크 해야겠죠.

혈압은 24시간 변하며 그중 아침혈압이 가장 높게 나와요

그러니 혈압이 높다면

하루 2~3번정도 측정하시고

측정시 너무 높다 하실때는 

20~30분 휴식후 재측정 해보시면 더 정확한 내혈압을 

알수 있을것 같네요

 

우리 이웃님들 항상 건강하고 웃는날이 많기를 바래요