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총 요리시간이 10분이 되지 않는
소고기 찹스테이크 입니다
품절임박 유통기한 임박
새벽 배송 되었고 12월23일 까지라
괜찮아요^^
14000원 이나 8940원에 구매했어요
2인분이라고 하나
저는 아이가 잘먹어서
혼자 먹으면 끝날줄 알고 준비 했어여
언제나 예쁘게 플레이팅 된 사진들
대충 보아도...금방 될것 같죠
재료 오픈: 다 들어 있어서 정말 아~~~무 것도 필요 없어요
핏물제거
허브솔트와 올리브유 고루 뭍혀주기
야채들도 한번씩 씻어줘요
후라이팬에 모든 재로 줄서서 준비중
아드님 도착고 함께 불쇼~할꺼라
점심 먹으러 왔네요
시작 했어요
고기는 시간이 중요해서
잘 말없이
시작~ 후라이팬 1분 예열
강불에서 고기 1분
강불에서 야채 2분
강불에서 소스넣고 1분
끝
야채가 많아서 사각후라이팬 안에 가득~ 입니다
2인분이 맞네요
나눠서 1인분만 줬어요^^
이렇게 또 한끼
우리엄마가한 멋진요리가
탄생하네요
![](https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/friends1/large/023.gif)
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