체리...비싼데 사야하나

cherry
맛있지만 자주 먹지 못하는...
하지만 아이가 사달라하면
손을 떨면서
사와요
그래 엄마가 사줄때 많이 먹어
너도 니돈 벌면 많이 못 사먹을꺼야 ...
요렇게 한통이 12000원 입니다

체리를 씻을때는
꼭지를 따고 흐르는 물에 씻으시고
베이킹 소다를 물에 타서 5분간 담구고
다시 씻고 식초에 물을 타서 다시 5분간
담궈서 깨끗하게 씻어 드셔야 해요
우리나라 과일들도 농약이 있는데
멀~~~리서 온 과일들은 얼마나
많겠어요
꼭 이렇게 깨끗하게 씻어 주세요

아이 줄꺼니
씨를 빼 줍니다
저 체리물도 튀니...별로더나고요
칼로 살살 돌려서 톡
하고 빼내면
깔끔하게 반^^

커피 통 끼끗하게 씻어둔건
집에 항상 몇개 있어요
아주 가끔 필요할때 있더라고요
바로 오늘^^

과일컵을 만들어 담아 주고
뚜껑 옆에 자위로 잘라서
포크 끼워 주었어요
방긋 웃으며 도망가네요....
뽀뽀는?

비싼 체리 효능은...
검색 돌려 봅니다

체리의 효능
체중감량 촉진....칼로리가 낮고 혈액중 지방농도를 낮춘다고 합니다
심장건강 증진 ...항산화제는 심혈관 건강을 증진 시킨다
눈에 손상을 주는 활성 산소와 싸우고 비타민 c가 풍부하여
피부건강증진
통풍치료
염증감소등등 좋은 효증이 많네요
헐~ 그래서 사달라고 한거니?
알레르기 반응 말고는 부작용이 없다니
비싸도 가끔씩 사줄만 하네요^^