300x250 쇼달의 추천/강추아이템122 건강보조 ㅡ 나만의 루틴 언제 부터인가 내건강에 자신없고 의심 스럽고 한개 두개 먹던 것들이 이제는 어마어마하다 아마 먹는사람은 공감 하겠지만 안 먹는사람은 헉! 할듯 그래도 안 드시는분 있다면 추천해요 왜냐? 우리몸은 노화되고 있고 요즘의 식단으로는 (진짜 잘 챙겨드시는분은 제외^^) 보충할수 없다 확신합니다 루테인은 단일 섭취보다는 지아잔틴! 기억하세요 유산균은 아침에 꼭 드셔주시고 저는 이제 칼슘도 ...(이건선물 받은거예요) 이건 전부 선물 받은건데 시간 날때 먹는거 같아요 매일 챙겨 먹지는 않아요 다만 견과류는 한봉 먹어야하는데 심할때는 다섯봉도 까는듯 해요(저만 그런건가요) 비오틴은 콜라겐과 섭취하고 콜라겐은 엘리스틴함유된거 먹으라고 하네요 ㅡ저는 시키는데로 잘하는 스타일 같아요 이게 끝인가 싶었죠~~~ 단백질의 중요.. 2021. 12. 5. 커피추천 ㅡ 핸드립 초창기 머신을 사서 귀차니스트에게는 맞지 않음을 느끼고 ㅡ그때는 머신청소가 어려웠다 커피는 좋지만 귀찮은건 딱 질색 요즘은 좋은거 많이 나오는데... 이제 사서 버리면 눈치보여 믹스로 하루하루 보내다 알게된 핸드립 커피 ~~~ 우유 넣으면 라떼고 ♡ 아아해도 부드럽다 아무곳에나 넣어도 찰떡인 거름망도 있ㅇ니 나어게도 찰떡 바로 이것! 원두도 여러가지니 추천추천 머신은 없지만 핸드립으로 나만의 커피숍 완성함 헐 ㅡ 그새 마셨다 (이래서 포스팅이 어렵나 보다) 이제는 따뜻하게 한잔 어두워 져도 너는 잊을수가 없구나 믹스보다 깔끔하니 몸에게 덜 미안한 느낌ㅡ자기최면 괜찮다 괜찮다 2021. 12. 5. 이전 1 ··· 18 19 20 21 다음 300x250
