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소소한 하루248

콰트-홈트 운동은 숨쉬기 운동이 다였던 나인데 허리도 아프고 무릎도 아프고 어깨도... 그래 그냥 전신이 다~ 아프네 뼈야 어쩔수 없어도 근육이 서면 뼈가 덜 힘드니 이제야 ...드디어... 운동을 시작! 유튜브에서 이것저것 해봤지만 잘...안된다 그래서 선택한 콰트 공짜는 아니고...4만얼마로 6개월이였던듯. 그래 돈을 내야 하지...아까워서라도 하지...라고 생각하며 가입 가입을 하면 프로모션에 따라 다르지만 내가 가입할때는 매트,링,폼저렇게 3가지를 사은품(사은품이지만...다 내돈)이 있었다운동하는데 다 필요함특히 바로폼이 가장 마음에듬. 우리집 요가매트... 사은품보다 훨신 낫다는 선도 있어서 내가 어디쯤 서 있는지 알수 있고 미끄럼방지도 잘 되어 있는 - 역시 내돈내산이 최고 열심히 할꺼라고 양말 바지 티.. 2021. 12. 9.
스타벅스ㅡ더블에스프레소칩 춥다 춥다 아무거나 쿠폰을 이용 비싼거 먹어야지 했는데 너무 춥자낭~~~🤣 여기도 크리스마스네 크리스마스면 빨강 아니 초록이죠♡ 이쁘다 프로모션중이군요♡ 2021. 12. 8.
간호사 - 짐정리 옷 빨아서 나르던 나의 짐가방 퇴사후 사물함에 든거 싹싹 넣어서온 (예전같으면 쓰레기통에 바로 버렸는데) 옷은 미리 꺼내서 빨아두고 오늘에야 나머지 짐들을 정리함 간호사라면 공감할 투머치한 볼펜....저렇게 많은데 필요할때 없기도한 빨강-검정 일체형 볼펜 신분증 연필 (샤프 -샤프심흔적이 ) 빗(신분증과 다르게 난 항상 앞머리 있음) 자.볼펜.칼.가위 다기능 볼펜 이라고하자 머리망 ( 단발병이라 잘 쓰지는 않음) - 요즘은 두발 자유라 망을 꼭 하지는 않는다는 그리고 인계노트가 있었다는 고등학교때도 그랬던것 같다 나한테 오면 거의 다 있어서 친구들이 sos를 여성용품 루테인 - 눈이 중요한 우산 마스크 썬크림 양말 - 별거 아닌것 같지만 필수인 그리고 누가 주었는데 안먹고 넣어둔 에너지바 다 챙겨온것 같.. 2021. 12. 7.
화이자접종 2일차 일단 이정도면 적당한 작용 같다 부작용이라고 하기도 뭣하고 목이 칼칼하고 전신통 정도 마스크 하고 잠들었는데 마스크 어디 간거니? 뭐 표정처럼 불편하지는 않은데 왜저래~ 비범함이 느껴지는군 암튼...나는 아침을 못먹었다 - 그래서 저런건 절대 아님 목이 걸걸하여 안 넘어가 아마...점심을 많이 먹을 예정 2021. 12. 7.
화이자1차접종 졌다 졌어 내가 졌어! 니가 이겼다 코로나 19 우아~~~~~ 병원근무로 접종대상 1순위 이던 내가 이제야 1차접종하는 미루고 미루고 또 미루고....거부자였는데 니가 언제인가 질줄 알았는데 뭐?델타~뭐?오미크론! 징하다 징하다 그래 졌다 ㅜㅜ 인정인정 오늘 화이자 잔여백신으로 예약 함 아이러니 한건...퇴사한날 접종이라니 >< 나도 참 징하네 안 맞아서 정말 조신하게 살던 난데..... 네이버로 예약가능 쉽죠~ 접수하니 바로 전화와서 언제쯤 오겠냐고 물어보고 신분증 꼭 챙겨오라고 하던... 분명 예약완료 뜨면서 밑에 신분증 가져오라 적혀있는데 저건 보지도 못했군... 이젠 듣고 싶은것만 들리고 보고 싶은것만 보인다^^:; 주사 맞을때는 겨울이라도 반팔 입어주세요~ 그래야 정확히 맞을수 있어요 편하기도 .. 2021. 12. 6.
퇴사 - 요양병원간호사 금요일 오후조 근무후 실질적인 나의 근무는 끝이고 금일 퇴사 오늘부로 백조가 되는건가? NO 24살 졸업 이후 퇴사는 자주 했지만 백조가 된 순간은 없었는듯 (대학병원병동간호사,산업간호사,중소병원응급실간호사-- 요것도 시간이 되면 포스팅 해봐겠다 간호사라는 직업은 사람들이 생각하는것보다 많은곳에서 여러가지 일을 하는듯 ) 결혼후 백조인가 싶었더니 주부 라는 직업이 생기고 부인,며느리,외숙모,올케 등등 나의 관계망이 더 형성되더니 엄마라는 큰 역할까지 맡게 되었다 그러나 유니가 6살 되던해 다시 간호사 10살에 끝이났네(끝이 맞나?) (예전)우리집근처 병원 뼈대를 만들때 부터 5살 손을 잡고 왔다갔다 하면서 "엄마는 여기 다닐꺼야" 라고 했고 채용공고 나지 않아도 이력서 부터 내고 도전 했었다 6년정도의 .. 2021. 12. 6.
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